[AndreA]

Seperti yang sudah banyak kita ketahui bahwa susu mengandung banyak manfaat bagi manusia. Susu bermutu baik hampir memiliki semua zat gizi yang kita perlukan. Protein, vitamin, dan mineral dalam susu juga relatif lengkap.

Walaupun masih ada perbedaan pendapat tentang pengkonsumsian susu, ada sebagian kelompok yang menyatakan konsumsi susu setiap hari dapat menyebabkan penyakit vaskular karena susu meningkatkan kadar kolesterol
darah yang menjadi faktor resiko penyakit jantung, namun sebagian kelompok lain percaya bahwa susu berperan dalam penurunan resiko berbagi penyakit degeneratif seperti penyakit jantung, hipertensi, dan kanker.

Sebuah penelitian di Norwegia membuktikan hal tersebut. Hjartaker bersama rekan-rekannya dari Institute of Community Medicine, Universitas Tromso, Norwegia, melalui publikasinya pada International Journal of Cancer, membuktikan bahwa mengonsumi tiga gelas atau lebih susu setiap hari dapat menurunkan risiko terkena kanker payudara pada wanita pramenopause.

Mereka meneliti 48.844 wanita selama enam tahun dua bulan melalui penelitian kohort the Norwegian Women and Cancer Study. Konsumsi susu diukur dengan mengirimkan formulir riwayat konsumsi pangan kepada responden. Selama kurun waktu tersebut, tim Hjartäker menemukan 317 kasus penderita kanker payudara.

Ternyata konsumsi susu sejak masa kanak-kanak berkaitan negatif dengan kejadian kanker payudara pada saat mereka berumur 34-39 tahun (pramenopause). Itu berarti bahwa mengonsumsi susu sejak masa kanak-kanak dapat menurunkan risiko terkena kanker payudara.

Konsumsi susu pada masa dewasa juga menurunkan risiko kanker payudara setelah dikoreksi menurut faktor hormonal, indeks massa tubuh, aktivitas fisik, dan konsumsi alkohol. Wanita yang tidak mengonsumsi susu menghadapi risiko terkena kanker payudara 2 kali lebih besar daripada wanita yang mengonsumsi susu 3 gelas atau lebih susu setiap
hari.

Mitos Seputar Kanker Payudara

Menyusui Itu Bisa Turunkan Risiko Kanker Payudara Lho

Ini Dia Perempuan Jangan Gemuk-gemuk Bila Ingin Jauhi Kanker Payudara

Tanda-tanda dini kanker payudara

Daun Laban Abang Potensial Dijadikan Obat Kanker Payudara

4 Cara Mudah Cegah Kanker Payudara

Suami Istri Terkena Kanker Payudara

Cegah Kanker Payudara? Mati Lampu Solusinya

Mitos Tentang Kanker Payudara

[AndreA]

Kanker payudara adalah tumor ganas yang tumbuh di dalam jaringan payudara. Kanker bisa mulai tumbuh di dalam kelenjar susu, saluran susu, jaringan lemak maupun jaringan ikat pada payudara.

Dengan semakin meningkatnya kesadaran para perempuan untuk melakukan pemeriksaan rutin terhadap payudaranya. Maka, kian hari tingkat kematian akibat kanker ganas ini semakin bisa dikurangi. Terutama pada penderita yang berusia di bawah 30 tahun. Namun, jika memang kanker tersebut sudah lama bersemayam lama dalam tubuh, anda pun harus menjalani serangkaian tes dan pemeriksaan.

Kanker payudara memang mengalami perkembangan yang cepat dari stadium awal sampai tak tertolong, tapi anda tak perlu panik karena dengan kemajuan tekhnologi kedokteran maka masih banyak kemungkinan untuk lolos dari penyakit mematikan ini.

Berikut ini catatan detil tentang stadium dan istilah perawatan medis kanker payudara:

# Stadium 1
Pada stadium ini, benjolan kanker tak lebih dari 2 cm dan tidak dapat terdeteksi dari luar. Perawatan yang sangat sistematis akan diberikan pada kanker stadium ini, tujuannya adalah agar sel kanker tidak dapat menyebar dan tidak berlanjut pada stadium selanjutnya. Pada stadium ini, kemungkinan sembuh total pada pasien adalah 70%.

# Stadium 2
Pada stadium ini, kemungkinan sembuh penderita adalah 30 - 40 % tergantung dari luasnya penyebaran sel kanker. Biasanya besarnya benjolan kanker sudah lebih dari 2 bahkan bisa sampai 5 cm dan tingkat penyebarannya pun sudah sampai daerah ketiak. Atau bisa juga ukuran kanker sudah mencapai 5 cm tapi belum menyebar kemana-mana. Biasanya dilakukan operasi untuk mengangkat sel-sel kanker yang ada pada seluruh bagian penyebaran, dan setelah operasi dilakukan penyinaran untuk memastikan tidak ada lagi sel-sel kanker yang tertinggal.

# Stadium 3A
Menurut data dari Depkes, 87% kanker payudara ditemukan pada stadium ini. Benjolan kanker sudah berukuran lebih dari 5 cm dan sudah menyebar ke kelenjar limfa.

# Stadium 3B
Kanker sudah menyebar ke seluruh bagian payudara, bahkan mencapai kulit, dinding dada, tulang rusuk dan otot dada. Selain itu juga penyebarannya juga sudah menyerang secara tuntas kalenjar limfa. Jika sudah demikian tidak ada alternatif lain selain pengangkatan payudara.

# Stadium 4
Sel-sel kanker sudah merembet menyerang bagian tubuh lainnya, biasanya tulang, paru-paru, hati atau otak. Atau bisa juga menyerang kulit, kelenjar limfa yang ada di dalam batang leher. Sama seperti stadium 3, tindakan yang harus dilakukan adalah pengangkatan payudara.


Berikut beberapa istilah tindakan medis yang dilakukan dokter untuk menghentikan laju pertumbuhan sel kanker:

- Lumpectomy
Istilah awamnya adalah ‘pengangkatan benjolan’. Biasanya pengangkatan ini disertai sedikit (sangat minimal) jaringan yang sehat. Dengan cara ini, diharapkan jaringan yang tersisa dan masih sehat akan dapat membentuk kembali payudara secara alami.

- Mastectomy Radikal
Pengangkatan payudara sebagian atau seluruhnya termasuk otot dada di bawah payudara untuk mencegah penyebaran kanker yang lebih luas. Sekarang, metode ini sudah jarang digunakan karena teknologi kedokteran sudah semakin maju.

- Chemotherapy
Adalah terapi yang diberikan berupa pemberian obat-obatan tertentu yang sangat kuat efeknya (anti kanker). Terapi ini bisa diberikan lewat mulut atau berupa suntikan pada pembuluh darah. Pengobatan ini harus diberikan secara berulang-ulang dengan siklus yang berlangsung antara 3 sampai 6 bulan.

- Terapi hormon
Metode pemberian hormon yang berfungsi sebagai penghambat laju perkembangan sel kanker.

- Terapi radiasi
Pengobatan ini biasanya diberikan bersamaan dengan lumpectomy atau masectomy, fungsi terapi ini adalah untuk menghancurkan sel-sel kanker agar tidak merembet ke bagian tubuh yang lainnya.


Vonis kanker payudara bukanlah akhir dari segalanya, dokter adalah manusia yang bisa mengatakan apa saja. Namun, tetap Tuhanlah penentu segalanya termasuk umur manusia!

[ireneputridewi]

Kanker memang tak segan-segan menyerang tanpa pandang bulu. Mau orang kaya atau yang berekonomi kembang kempis dihampirinya. Pengetahuan tentang kanker memang cukup penting untuk dipahami. Posting diatas kurasa sangat luar biasa dan berguna. Ini hanya sekedar menambahkan untuk pencegahan dan juga penyembuhan bila memang terlanjur kena.

1. Pola makan yang sehat (Hindari makanan yang berlemak - banyak makan sayuran)
2. Makan makanan yang berbasa tinggi (Ketimun, anggur dsb) - Kanker subur pada tubuh yang tingkat keasamannya tinggi.
3. Kurangi makanan berbahan pengawet
4. Olahraga dan istirahat yang cukup

Bagi yang terlanjur kena kanker. Coba dengan herbal Keladi Tikus. Tidak usah membeli. Cari saja disekitar kita. Pasti bisa ditemukan. Keladi Tikus segar terbukti lebih efektif dari bentuk olahan (kapsul). Dan yang jelas murah - karena tak perlu membeli. Kalau ingin artikel tentang pembuatan Jus keladi Tikus dan dosis pemakaiannya klik di sisi: Jus Keladi Tikus. Kalian juga bisa minta contoh tanamannya Gratis.

[kinesti]

Selain teknik SADARI yang sudah umum ternyata ada juga teknik pijatan pada payudara yang dapat mengurangi resiko kanker payudara pada wanita.

Gambar diatas menunjukkan
sistem pembuluh darah arteri dan
vena. Sisi kanan menunjukkan
kelenjar getah bening dan arah aliran
limfatik dari payudara

Satu dari delapan wanita akan menemukan dirinya dalam cengkeraman kanker payudara selama masa hidup mereka, Anda tidak perlu harus menjadi salah satu dari mereka. Informasi yang disediakan dalam website ini akan memberi anda beberapa wawasan tentang bagaimana payudara Anda bekerja dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat payudara berfungsi dengan benar.

Melakukan deteksi dini sangat meningkatkan peluang Anda untuk terhindar kanker. Payudara struktur dasarnya terdiri dari lemak dan kelenjar, dipasang ke dinding dada perempuan dengan sistem halus ligamen. Sirkulasi pada payudara kurang lebih sama dengan bagian tubuh lainnya yang terdiri dari arteri, vena, dan pembuluh limfatik. Singkatnya, arteri membawa darah segar ke sel-sel itu membawa bersama-sama dengan nutrisi bahwa payudara dan kebutuhan jaringan kesehatan yang tepat. Vena membawa darah kembali dari sel bersama dengan sampah sel-sel dan racun. Limfatik dirancang untuk mengembalikan toksin dan bahan-bahan limbah lainnya yang terletak di interselular cairan di antara sel.

Racun dipercaya oleh banyak orang sebagai awal tumbuhnya jaringan kanker. Sangat penting bahwa racun ini harus terus-menerus dibuang melalui urat-urat tubuh dan pembuluh limfatik. Ketika racun ini tidak dapat keluar dari tubuh dengan benar, kemungkinan besar resiko kanker akan meningkat.

Sebuah studi baru-baru ini dari 4.700 wanita ditemukan bahwa wanita yang memakai bra memiliki kesempatan untuk memperoleh peningkatan kanker payudara. Hal ini sangat mungkin dikarenakan tekanan yang konstan dan terus menerus saat memakai bra akan membatasi aliran racun yang perlu dikeluarkan, sehingga meningkatkan resiko kanker payudara. Setiap permukaan bramemberikan tekanan pada pembuluh limfatik dan menghentikan aliran racun dari payudara.

Studi menemukan tingkat tertinggi kanker payudara pada orang-orang yang memakai bra 24 jam sehari, dan tingkat terendah pada mereka yang tidak pernah memakai bra. Studi tersebut menunjukkan bahwa perempuan harus memakai bra mereka kurang dari 12 jam sehari.
sumber : Singer, Sydney Ross. Dressed to Kill: The Link Between Breast Cancer dan Bras, Garden City Park, NY: Avery Pub. Group, 1995

Selanjutnya, setelah anda memhami pentingnya mengeluarkan racun dan cairan lain dari payudara, berikut ini adalah

Sekarang bahwa Anda memiliki pemahaman yang lebih baik mengenai kesehatan payudara anda, penting bahwa Anda menerapkan pengetahuan ini untuk kesehatan Anda. Empat langkah teknik pemijatan sederhana yang bisa dilakukan, oleh diri sendiri, cukup di rumah anda tanpa perlu bantuan dokter. Namun anda harus rutin melakukan pijatan tersebut agar bermanfaat bagi kesetahan anda

Tujuan dari teknik pijatan ini adalah untukmengeluarkan cairan dari payudara, (baik vena dan interselular), membawa nutrisi ke jaringan dan secara khusus mengeluarkan racun melalui sistem limfatik. Selain itu, teknik ini akan meningkatkan kesehatan dan dukungan elastisitas ligamen, yang pada gilirannya akan menyediakan Anda dengan lebih baik dukungan payudara.

Lebih spesifik, langkah pertama adalah gerakan menguras lembut dirancang untuk menguras sistem limfatik payudara dan mungkin yang paling penting dari empat langkah. Langkah nomor Dua dan Empat adalah untuk membantu dalam pergerakan vena cairan. Merasa bebas untuk bereksperimen dengan kedua gerakan dan menemukan apa yang nyaman bagi Anda. Langkah Tiga adalah hanya untuk membantu menjaga dukungan Anda ligamen dalam kesehatan yang baik dan membantu dalam melawan gravitasi.

Prosedur ini harus dilakukan setidaknya dua kali seminggu. Untuk kenyamanan saat anda memijat payudara dapat anda gunakan CREAM PAYUDARA atau body lotion juga Baby oil. Jangan menggunakan cream, lotion tau minyak berbhan dasar Minyak aroma terapi



LANGKAH 1 :

Gunakan jari Anda dengan tekanan lembut dan halus bergerak menjauh dari puting merata ke seluh bagian payudara. Tekanan jari akan meratakan pembuluh limfatik dan menghentikan aliran racun dan cairan. Juga, dapat memperlambat resiko stroke

Langkah 2:

Dengan lembut pijat payudara dengan meremas menggunakan gerakan mengangkat dan menekan.

Langkah 3:

Pelan-pelan dan hati-hati menggunakan tangan untuk memelintir payudara searah putaran jam juga berlawanan arah, gerakan dilakukan hati-hati dan lembut

Langkah Empat:

Gunakan kedua tangan seperti yang ditunjukkan untuk menerapkan beberapa gerakan dengan intensitas sedang , tekanan untuk mendorong keluar cairan lebih banyak

LEBIH JELAS LIHAT VIDEO TEKNIK PIJAT PAYUDARA

[DickyBullin]

Ekstrak dari buah pare (bitter melon) yang banyak tumbuh di negara tropis seperti Indonesia ternyata bisa menghambat perkembangan sel pemicu kanker payudara. Hal itu menurut penelitian yang dilakukan tim peneliti dari University of Colorado, Amerika Serikat.

Dari penelitian diketahui buah pare mengandung substansi yang bisa menghentikan reproduksi sel kanker dan mematikannya. Subtansi tersebut merupakan zat warna hijau dan yang membuat pare terasa pahit. Zat tersebut akan mengirim sinyal yang bisa mengganggu jalur kimia dan mengagalkan proses reproduksi sel kanker.

Meskipun sangat menjanjikan sebagai anti-kanker, tetapi menurut Dr. Rajesh Agarwal, salah satu peneliti, dibutuhkan percobaan lebih lanjut, baik pada binatang maupun manusia.

"Kanker payudara adalah salah satu penyebab kematian terbesar pada wanita. Hasil dari penelitian ini tentunya sangat signifikan untuk mengatasi penyakit kanker payudara," kata Dr. Rajesh Agarwal, seperti VIVAnews kutip dari BBC.

Selam bertahun-tahun buah pare memang digunakan sebagai obat tradisonal. Pare juga diketahui sangat baik untuk para penderita diabetes dan mengatasi infeksi. Meskipun rasanya pahit, pare ternyata memiliki banyak manfaat.

[fnugros]

Pola makan yang tinggi kandungan kedelai, yakni isoflavon, diduga mengurangi risiko kekambuhan kanker payudara terutama pada para penyintas (survivor) kanker payudara.

Para ahli menemukan para survivor kanker payudara yang sudah memasuki menopause dan rutin mengonsumsi isoflavon dari kedelai, sekitar 42,3 miligram per hari, memiliki risiko kekambuhan kanker lebih rendah dibanding mereka yang mengonsumsi kedelai dalam porsi lebih kecil, yakni 15,2 mg per hari.

Kaitan antara komponen kedelai dan kanker payudara memang belum jelas, namun para peneliti meyakini isoflavon memengaruhi kadar estrogen dalam tubuh. Namun penelitian lain menunjukkan efek yang bertolak belakang, isoflavon justru meningkatkan risiko kanker payudara.

Menurut data National Cancer Institute, Amerika, lebih dari 12 persen wanita yang lahir saat ini akan didiagnosa kanker payudara dalam hidupnya. Para ahli menduga hal itu salah satunya dipengaruhi oleh pola makan.

Orang Amerika jarang mengonsumsi kedelai. Baru 37 persen saja yang mengonsumsi makanan atau minuman kedelai beberapa kali dalam sebulan. Sementara itu di Asia, protein yang berasal dari kedelai menjadi menu makanan sehari-hari.

Selama beberapa tahun para ahli terus mengeksplorasi manfaat kedelai bagi kesehatan, khususnya penyakit kanker. Penelitian sebelumnya menunjukan isoflavon dari kedelai, yakni genistein, mampu menghambat efek tamoxifen (obat terapi sulih hormon pada wanita menopause) dan meningkatkan pertumbuhan resepstor positif estrogen.

[de_martinz]

gak ada bukti dari penelitian ya gan

[Mr.Josh.Ganteng]

Tahu dan tempe yang berbahan dasar kedelai dikenal sebagai makanan murah dan kaya gizi. Konsumsi tahu dan tempe sangat penting bagi wanita, karena dianggap dapat memperlambat penuaan.

Namun, bagi penderita kanker payudara tipe tertentu dianjurkan untuk mengurangi konsumsi tahu dan tempe. Sebab, bisa memicu pertumbuhan sel kanker makin cepat.

Tahu dan tempe mengandung phytoestrogen, yaitu senyawa kimia yang merupakan hormon tumbuhan (phyto artinya tumbuhan), yang memliki struktur kimia menyerupai hormon estrogen pada tubuh manusia. Karena itulah phytoestrogen dianggap bisa membantu menanggulangi masalah penurunan estrogen pada wanita.

Namun, bagi penderita kanker payudara jenis tertentu, konsumsi tahu dan tempe yang bisa memicu makin meningkatnya jumlah hormon estrogen dalam tubuh yang justru bisa merangsang penyebaran kanker lebih cepat.

“Meski tidak semua kanker payudara, namun ada jenis kanker payudara tertentu yang pertumbuhan sel kankernya justru dipengaruhi oleh estrogen. Untuk itu, bagi penderita kanker payudara disarankan untuk mengurangi konsumsi makanan estrogen seperti tahu dan tempe, termasuk juga kulit ayam,” kata Ahli Kesehatan dan pemerhati gaya hidup lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Diponegeoro Semarang, Dr Grace Judio Kahl, Msc,MH,CHt dalam acara Talk Show Kesehatan di FX Plasa Sudirman, Jakarta.

Meski tahu tempe berbahaya untuk penderita kanker payudara jenis tertentu, makanan yang mudah didapat dengan harga murah ini tetap memiliki manfaat, tentunya bagi mereka yang tidak memiliki pantangan untuk mengonsumsi kedelai.

“Untuk itu, selektif dalam memilih makanan itu penting, terutama bagi Anda yang mengidap penyakit tertentu. Konsultasi dengan dokter ahli gizi untuk membantu mengatur pola makan,” ujar dr Grace.


Sumber Berita Klik Disini

[Mr.Josh.Ganteng]

Bagi para wanita, sangat penting melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) sejak dini. Hal ini penting, untuk mendeteksi adanya gejala kanker payudara. Anda juga sesungguhnya bisa terhindar dari penyakit itu.

Sebuah studi baru yang dilansir DailyMail menunjukkan bahwa diet ketat selama dua hari dalam seminggu, dengan mengonsumsi menu sehat berisi sayuran, buah, susu dan segelas Bovril dapat mencegah kanker payudara.

Wanita yang memotong 650 kalori per hari, dua kali seminggu, memiliki tingkat resiko lebih rendah mengalami kanker hormon dalam darah mereka. Para peneliti mengatakan bahwa wanita yang berisiko tinggi menderita kanker payudara bisa menjalani metode diet yang sama agar bisa mencegah tumor makin berkembang.

Studi ini meneliti 50 wanita gemuk berusia 30 sampai 45 tahun yang dianggap memiliki risiko genetik tinggi terkena kanker payudara, baik hanya ibu atau saudara perempuan telah menderita penyakit tersebut.

Selama dua hari setiap minggunya mereka dibatasi hanya makan sepertiga dari asupan harian yang direkomendasikan 2.000 kalori untuk wanita.

Diet yang dilakukan harus mengikuti aturan menu empat porsi sayuran, satu bagian buah, dua liter susu semi-skim termasuk teh hijau, minuman diet lunak atau minuman asin seperti secangkir Bovril panas. Sementara di luar hari diet, mereka diijinkan untuk makan sebanyak yang mereka inginkan, tetapi ingat makanan sehat yang relatif rendah lemak perlu menjadi makanan utama.

Setelah enam bulan ilmuwan menemukan bahwa wanita memiliki leptin dan insulin jauh lebih sedikit dalam darah mereka termasuk hormon yang dapat menyebabkan kanker. Leptin turun rata-rata 40 persen dan insulin turun rata-rata 25 persen.

Para wanita rata-rata juga kehilangan berat badan dan mencatat 15 persen per penurunan tingkat protein C-reaktor yang berbahaya, yang juga dikenal untuk meningkatkan resiko kanker payudara dalam darah mereka.

50 wanita lainnya menjalani diet di mana mereka dibatasi sampai 1.500 kalori setiap hari dan diperintahkan untuk menghindari makanan manis, daging lemak dan alkohol yang berlebihan.

Para wanita ini juga memiliki sedikit hormon penyebab kanker dalam darah mereka setelah enam bulan kemudian, tetapi penurunan insulin tidak signifikan daripada wanita pada diet dua-hari seminggu.

Tetapi para ilmuwan di balik penelitian terbaru ini percaya bahwa diet sehat dua-hari seminggu-bahkan bisa lebih efektif dibandingkan diet umum.

Penelitian ini diterbitkan dalam International Journal of Obesity.


Sumber Berita !!! KLIK DISINI

[Mr.Josh.Ganteng]

Kebiasaan mengonsumsi sayuran hijau tidak hanya terbukti dapat melancarkan pencernaan saja. Sayuran hijau terbukti membantu mengurangi risiko penyakit serius kaum wanita, kanker payudara.

Faktor terbesar kanker payudara adalah karena ketergantungan pada hormon. Oleh karena itu, agak sulit mengontrol tumbuhnya kanker tersebut.

Baru-baru ini sebuah penelitian menemukan bahwa risiko kanker payudara bisa direduksi. Caranya adalah dengan membiasakan diri memakan sayuran hijau, seperti yang dikutip dari health24.

Penelitian yang dilakukan di di Universitas Harvard, Amerika Serikat menyebutkan bahwa mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak karotin setiap hari dapat mengurangi resiko kanker payudara. Karotin biasa terkadung dalam sayuran berwarna hijau dan wortel.

Penelitiannya sendiri melibatkan 5.707 wanita dengan penyakit kanker payudara dan 6.389 perempuan sehat. Hasilnya menunjukkan bahwa dengan memakan makanan yang kaya karotin dua kali setiap harinya dapat menurunkan resiko kanker sebesar 17%.

SUMBER BERITA !!! KLIK DISINI